گردشگری

» راهنمای کاربردی کمپینگ ( آب بدن )

سلام خدمت مخاطبين سایت گردشگری در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید

از دست دادن آب بدن ( دهیدراسیون )
از دست دادن آب بدن موضوع مهمی در ایممنی است . آب برای تقریباهر عملکرد جسمانی از جمله هضم , تنفس ,فعالیت مغز و تنظیم دمای بدن است و همچنین برای احساس آسودگی اهمیت دارد . از دست دادن آب بدن زمانی اتفاق می افتد که فرد بیش از مقدار مایعی که می نوشد ,مایع ازدست می دهد این مسئله برای بزرگسالان به اندازه نوزادان و کودکان کوچک جدی است . برای تشخیص عارضه فوق به این علائم توجه کنید :
تشنگی , دهان خشک , ادرار تیره رنگ ,تحریک پذیری ,خستگی , ضربان سریع , پوست رنگ پریده و عرق کرده , تهوع , زبان متورم , بریده بریده حرف زدن ,دید ضعیف .
در هنگام دهیدراسیون خفیف تا زمانیکه رنگ ادرار روشن شود و علائم ازبین بروند آب بنوشید . در صورتیکه علائم فروکش نکرد فورا به بیمارستان مراجعه کنید , دهیدراسیون شدید می تواند کشنده باشد .

آب

امیدوارم که سفرهایتان بدون اتفاقات بد و همراه با لحظات خوشی باشد . اما به هر حال هر سفری با خاطرات همراه است . یکی از این خاطره ها ابتلا به بیماریهایی است که بدنبال نوشیدن ( آب طبیعی ) و بدون جوشاندن و ضد عفونی کردن آن بروز می کند .
معروفترین بیماری از این نوع ژیاردیازیس نامیده می شود .
این بیماری می تواند ناراحتیهای زیادی برای فرد بوجود آورد .آبهای طبیعی ممکن است شفاف , خنک , پاک و جاری باشند . حتی ممکن است بو و طعم خوبی هم داشته باشد . گاهی دیده اید که حیوانات نیز بدون هیچ شک و تردیدی از این آب می نوشند . همه این موارد موجب می شود که مردم فکر کنند که آب طبیعی برای نوشیدن مناسب و مطمئن است . اما میکروب ها و دیگر آلودگیها حتی در شفاف ترین آبها هم یافت می شود . تمام آبهای حاصل از منابع طبیعی را تصفیه کنید .
بهترین راه خلاص شدن از شر موجودات میکروسکوپی نظیر زیاردیا جوشاندن آب در ظرف است . حتی گاهی لازم است آنرا چندین بار بجوشانید تا از سلامت کامل آن مطمئن شوید .
قرص یا قطره های یدین یا کلرین برای ضد عفونی کردن آب خوب است . البته این روش برای هر گونه آلودگی توصیه نمی شود .
گفته می شود تصفیه کننده های آب نیز برای از بین بردن میکروبها از جمله زیاردیا مناسب است . انواع جدید تصفیه کننده ها حتی موجب از بین رفتن ویروسها نیز می شود .

راهنمای کاربردی کمپینگ ( آب بدن )

نی تصفیه کننده آب

راهنمای کاربردی کمپینگ ( آب بدن )

منبع : کتاب راهنمای کاربردی کمپینگ ( اوقات فراغت و اقامت در طبیعت )

شما مخاطبين عزيز سايت گردشگری از اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت گردشگری

برچسب ها

این مطلب بدون برچسب می باشد.

ارسال دیدگاه جدید

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.